Nutrition

Les utilisations de la pâte de cacahuète en cuisine

Bien plus qu’une simple pâte à tartiner pour le petit-déjeuner, notre Peanut 100% est un produit incroyablement polyvalent, ce qui en fait un incontournable dans de nombreuses recettes de cuisine. Apprécié pour sa texture onctueuse, son goût unique et ses bienfaits nutritionnels, notre pâte de cacahuète où il n’y a que des cacahuètes permet des utilisations culinaires quasi infinies, allant des plats salés aux desserts, en passant par les sauces et les vinaigrettes.

Que vous soyez un chef averti ou un cuisinier amateur, que vous souhaitiez réinventer des plats traditionnels ou créer des assiettes innovantes, le Peanut 100% Menguy’s vous permettra d’ajouter de la profondeur et de la richesse à toutes vos recettes !

Le Peanut 100% Menguy’s et ses utilisations salées

Ingrédient clé dans de nombreux plats issus de la cuisine du monde, voici quelques-unes des utilisations salées les plus populaires de la pâte de cacahuète :

La sauce Satay

La sauce Satay est sans aucun doute l’une des recettes salées les plus emblématiques de la pâte de cacahuète. Spécialité de la cuisine indonésienne et thaïlandaise, cette sauce est un mélange harmonieux de purée de cacahuète, de lait de coco, de sauce soja, de jus de citron vert, de sucre brun, d’ail, de piment et d’autres épices telles que le cumin. Elle est souvent servie avec des brochettes grillées de poulet, de bœuf ou de tofu, mais elle peut également accompagner des légumes à la vapeur ou des nouilles. Grâce à sa combinaison unique de saveurs sucrées, salées et épicées, la sauce Satay réhausse délicieusement n’importe quel plat !

Le velouté de patate douce à la pâte de cacahuète

Le beurre de cacahuète 100% Menguy’s est idéal pour donner du corps et de la saveur aux soupes. Une recette particulièrement savoureuse est le velouté de patate douce à la purée de cacahuète. Cette soupe associe des patates douces, des oignons, de l’ail, du bouillon de légumes et une généreuse cuillérée de pâte de cacahuète. Des épices comme le cumin, la coriandre et le gingembre ajoutent une touche de chaleur et de profondeur. Le résultat : une soupe onctueuse, nourrissante et aux parfums d’ailleurs, idéale pour se réconforter pendant les journées froides d’hiver.

Les sauces pour pâtes et noodles

Vous voulez transformer un simple plat de nouilles en en expérience culinaire exotique ? Utilisez la pâte de cacahuète !

Pour préparer une sauce rapide, mélangez du Peanut 100% avec de la sauce soja, du vinaigre de riz, du miel, de l’huile de sésame, quelques grains de sésame et un peu d’eau selon la consistance que vous souhaitez obtenir. Cette sauce est délicieuse avec des noodles, mais vous pouvez également l’utiliser mélangée avec des légumes sautés ou du poulet. La pâte de cacahuète apporte de la longueur et de la profondeur en bouche, ce que les grands chefs appellent l’Umami !

Le chili végétarien à la pâte de cacahuète

Pour une variante originale du chili traditionnel, ajoutez tout simplement de la pâte 100% cacahuète à la recette en la mélangeant aux tomates, aux haricots rouges, aux grains de maïs et aux épices, notamment le cumin et le paprika. La pâte de cacahuète complète parfaitement les ingrédients typiques du chili et ajoute de l’onctuosité. De plus, dans cette version végétarienne, elle permet d’apporter des protéines et des fibres, indispensables à une alimentation variée et équilibrée.

Les salades et les vinaigrettes

Le beurre de cacahuète 100% est un ingrédient indispensable pour créer des vinaigrettes exotiques et savoureuses. Par exemple, mélangez-le tout simplement avec du jus de citron, du jus d’orange et du jus de pamplemousse, ajoutez du vinaigre de vin, de l’huile de tournesol et une cuillère à soupe de miel, et vous obtiendrez une vinaigrette d’agrumes pleine de pep’s !

Cette vinaigrette à la pâte de cacahuète est parfaite pour accompagner les salades croquantes avec du chou, des carottes, des poivrons et des pousses de soja frais. Elle fait aussi des merveilles en accompagnement d’un poisson blanc.

 

La pâte 100% cacahuètes Menguy’s et ses utilisations sucrées

La pâte de cacahuète est un ingrédient de choix dans de nombreuses recettes de cuisine sucrées. Si vous êtes un amateur de douceurs, voici quelques exemples parmi une multitude de possibilités !

Les biscuits à la pâte de cacahuète

Populaires, intemporels et ultra simples à réaliser, les biscuits à la purée de cacahuète nécessitent peu d’ingrédients : du Peanut 100% Menguy’s, du sucre, du beurre, de la farine et des œufs. La promesse de ces biscuits : être croquants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Ils sont parfaits pour le goûter ou en accompagnement d’une tasse de thé ou de café. Pour une variation gourmande, vous pouvez également y ajouter des pépites de chocolat.

Les brownies à la pâte de cacahuète

Les brownies sont déjà un dessert très apprécié, mais avec l’ajout de pâte de cacahuète ils deviennent encore plus irrésistibles ! Pour les préparer, il suffit de réaliser une pâte à brownie classique et d’y ajouter du beurre de cacahuète 100% avant la cuisson. Vous pouvez même confectionner un brownie marbré et obtenir un délicieux mélange de chocolat fondant et de pâte de cacahuète crémeuse.

>Le cheesecake à la pâte de cacahuète

Pour ce dessert qui ravira le palais des plus gourmands, vous pouvez préparer une base de biscuits écrasés mélangés avec du beurre fondu, puis réaliser une garniture faite de fromage frais, de Peanut 100%, de sucre et de crème fouettée. Une fois refroidi, ce cheesecake offre une texture soyeuse et une saveur intense de cacahuète qui se marie parfaitement avec la douceur du fromage à la crème.

Les smoothies et les milkshakes

La pâte de cacahuète est idéale pour enrichir les smoothies et les milkshakes en les rendant plus nutritifs (la cacahuète étant une excellente source de protéines végétales) et plus savoureux. Par exemple, mélangez simplement du Peanut 100%, des bananes, du lait (ou une alternative végétale), du yaourt et un peu de miel, et vous obtiendrez un milkshake délicieux pour un petit-déjeuner ou un en-cas sain.

Vous avez envie d’un milkshake plus « décadent » ? Mixez du Peanut 100% avec de la glace à la vanille et du lait ! Vous créerez ainsi une boisson épaisse et crémeuse, parfaite pour vous rafraîchir et satisfaire votre gourmandise.

Les barres énergétiques à la pâte de cacahuète

Les barres énergétiques à la purée de cacahuète sont une excellente option pour un en-cas sain et nutritif. Elles peuvent être préparées en mélangeant de la pâte 100% cacahuètes Menguy’s avec des flocons d’avoine, du miel, des graines de chia et des fruits secs. Une fois les ingrédients bien mélangés, il suffit de les presser dans un moule et de les réfrigérer jusqu’à ce qu’ils soient fermes. Ces barres sont idéales pour une collation rapide et énergisante, avant ou après une séance de sport par exemple.

sources

https://cuisine.journaldesfemmes.fr/idees-recettes/2726771-recette-beurre-de-cacahuete/

https://www.marmiton.org/recettes/recherche.aspx?aqt=pate-de-cacahuete

https://www.cuisineaz.com/diaporamas/recettes-gourmandes-salees-et-sucrees-au-beurre-de-cacahuetes-1950/interne/1.aspx

https://www.pinterest.fr/pin/vinaigrette-dagrumes–91620173662677079/

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